あわび

（鮑魚）

四気五味 ： 甘味・鹹味、平性
帰経 ： 肝、腎
効能 ：

1. 陰液を滋養し、体内の病的な熱を取り除く。
   午後の潮熱、いらだつ・煩躁・痩せ・のぼせ・寝汗・のどが渇く・舌が紅い・脈が細くて速いなどに
2. 精血を補い目を養う。　目の疲れ・かすみ、視力低下などに

応用 ： 慢性疲労、胸に熱感があり不安を感じる・精神的に不安定でいらだちを伴う体の熱感、不眠、咳、不正出血、視力低下