【分析】気虚によって、水の運化・水を主る（水を調節する）働きが低下するため、水が停留して痰湿が生じる。 気虚体質と痰湿体質の症状が同時に現れる。
【症状】
脂っこいものや甘いものを好む、肥満の体格、めまい、忘れっぽい、眠い、声が小さい、息切れ、多汗、痰が多い、口中が粘膩、無気力、疲れやすい、食欲が少ない、お腹の脹り、むくむ、からだが重たい、たるむ、胸がつかえる、舌が淡色、舌苔が白くてぶよっとしている、脈滑
【立法】
補気健脾・燥湿祛痰
【方剤】
- 四君子湯（人参・茯苓・白朮・炙甘草）
- 二陳湯（半夏・陳皮・白茯苓・炙甘草・生姜・烏梅）
【食材】
うるち米・もち米・オートミール・長いも・じゃがいも・かぼちゃ・さつまいも・カリフラワー・キャベツ・いんげん豆・白豆・しいたけ・栗・桃・牛肉・豚足・豚の胃袋・豚マメ・鶏肉・鳩肉・ウズラ肉・ドジョウ・ウナギ・サバ・タチウオ・カツオ・マナガツオ・スズキ・ナマズ・イシモチ・イワシ・タラ・サメ・ローヤルゼリー・蜂蜜・水飴・ナズナ・菊いも・金針菜・萵苣・とうがん・白うり・コイ・フナ・ハモ・シラウオ・ハマグリ・あずき・黒豆・大豆・そら豆・はと麦・とうもろこし・すもも・とんぶり・のり・昆布・クラゲ・アサリ・黒くわい・里いも・たけのこ・へちま・からし菜・春菊・豚の肺・豆乳・甜杏仁・ぎんなん・羅漢果・梨・柿・びわ
【中薬】
吉林人参・党参・太子参・西洋参・紅景天・白朮・黄耆・山薬・甘草・大棗・藿香・佩蘭・菖蒲・沙仁・白豆蔲・草豆蔲・草果・茯苓・車前子・茵蔯蒿・葫芦・通草・灯心草・冬瓜皮・冬瓜子・玉米鬚・白芥子・貝母・竹茹・海蛤殻・瓦楞子・胖大海・旋覆花・桔梗・杏仁・蘇子・萊菔子・栝楼・枇杷葉