汗でお悩みの方も多いと思います。
多汗
陰陽失調によって皮膚毛穴の開合機能が失調して起こる、発汗の異常
原因とは関係なく、昼間の発汗を「自汗」、眠っているうちに発汗し、目が醒めると止まるものを「盗汗」といいます。
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古典にみる汗
『丹渓心法』自汗篇には「自汗は気虚・血虚・湿・痰に属する」とあり、同書の盗汗には「盗汗は血虚・陰虚に属する」と述べられていて、汗に関しての基本的な認識を示しています。
『景岳全書』汗証篇には「自汗・盗汗にはそれぞれ陰証・陽証の両種類がある。 自汗なら必ず陽証とはいえない、盗汗なら必ず陰証ともいえない」と書かれていて、汗証については、弁証が重要であることを強調しています。
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原因
自汗・盗汗の原因は外感*による発汗とは違い、内傷*が中心です。
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肺気不足 ： 虚弱体質・病気の回復期あるいは慢性の咳で肺気虚弱 ⇒ 肺の皮膚と毛孔を主る働きがダウン ⇒ からだの表面が固められない ⇒ 汗
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邪熱内蒸 ： 感情の鬱結 ⇒ 肝気が疏泄出来ない ⇒ 熱が発生
塩辛いもの・脂っこいものの食べすぎ ⇒ 肝火・胃熱が旺盛に ⇒ 痰熱が発生 ⇒ 汗（熱を発散するため） -
営衛不和 ： 虚弱体質や、不眠症 ⇒ 陰陽がアンバランス ⇒ 衛気のからだを守る働きがダウン ⇒ 汗
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陰虚火旺 ： 過労・熱病の回復期・陰虚体質 ⇒ 体内の陰液不足 ⇒ 虚火 ⇒ 汗（内熱を発散するため）
- 血虚気虧 ： 喀血・嘔血・血便・生理の出血・けがなど ⇒ 気虚 ⇒ 発汗異常
自汗が長くなると陰液を消耗 ⇒ 盗汗
盗汗が長くなると陽気を消耗 ⇒ 自汗
肺気不足・営衛不和・陰虚火旺・血虚気虧の汗は虚証が多く、邪熱内蒸の汗は実証です。
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汗の生成
汗の生成には精・津液・血液・気が関わっていますが、五臓にも密接なつながりがあります。
津液と血は腎に貯蔵されている精の化生と、脾の運化作用によって飲食物から作られた水穀精微からできます。 肺の宣発の働きにより津液と血が皮膚を通して汗として排泄され、体温を調節。 この過程において、肝の疏泄発散の働きも、正常な発汗に重要な役割を果たしています。