セリ茶

%e3%81%9b%e3%82%8a%e8%8c%b6【材料】
セリ 1束
セロリ 1本
きゅうり 1本
水 500ml

【作り方】

  1. セリとセロリを洗って、1cmの長さで切る。 きゅうりをさいの目に切る。
  2. ミキサーに1と水を入れてからかける。 濾す。

【解説】
セリ・セロリ・きゅうりはみんな清熱類の食材です。 緑の薬茶になります。 特に肥満があって、血圧の高い陽盛体質に勧めたいです。