食医とは

%e6%89%81%e9%b5%b2 「食医」の仕事は『周礼』天官冢宰第一によれば「和王之六食、六飲、六膳、百羞、百醤、八珍の齋」と記載されているように、王の飲食のバランス・四季の陰陽調和・味の組合せなどを管理する最も重要なものでした。

「六食」は稻(いね)・黍・稷・麦・粱のこと、「六飲」は水・漿(発酵したもの)・醴(甘酒)・涼(酒の水割り)・醫(粥で作った甘酒)・酏(重湯)のこと、「六膳」は馬・牛・羊・豚・犬・鶏のことを指します。

「百羞」は多くのおいしい食事「百醤」は肉・魚・塩などから作られたソース状の食品、八珍は古代の美食のことです。

軟らかすぎる症状

 五軟とは、頭が軟弱(頭軟)、頚項が軟弱(項軟)、手に力がない(手軟)、足に力がない(脚軟)、筋肉が軟弱(筋肉軟)を言います。

 

五軟

症状

頭蓋骨が軟弱

頚項が軟弱

手は力がない

脚は力がない

筋肉が軟弱

病因病機

虚弱体質、栄養失調、多病重病→脾胃虧損気血虚弱、筋骨・筋肉失養

弁証論治

  1. 脾腎両虚
    【症状】 頭項軟弱、噛む力虚弱、涎、手の握る挙げることが出来ない、筋肉軟弱立てない、苔少
    【分析】 脾は四肢筋肉を主り、腎は藏精と骨を主るので、脾腎両虚により骨・四肢・筋肉が弱くなる。
    【立法】 健脾補腎
    【食薬】 補益類
  2. 気血虚弱
    【症状】 四肢柔軟、智力遅鈍、表情呆滞、顔色蒼白、四肢不温、舌が出しばなし、食少、苔光
    【分析】 脾虚により気血不足になる、脳髄が満たされない
    【立法】 益気養血
    【食薬】 補益類

秘醤蒸明蝦(車海老のピリ辛蒸しハンバーグ)

変わり種ハンバーグはいかがですか?

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【材料(5人分)】
材料A
豚肩ロース 70g
鶏もも正肉 140g
金華ハム 5g
干椎茸 20g
干貝柱 25g
香菜(みじん切り) 小さじ1
車海老(無頭)8~12サイズ 5本

材料B
鶏スープ 350g
塩 2g
鶏粉 2g
醤油 5g
老酒 30g
胡椒 少々

材料C
コチュ醤 14g
XO醤 7g

【作り方】

  1. 材料Aはみじん切りにする。
  2. 1に材料Bの調味料を混ぜ合わせ、器に盛る。
  3. 車海老に材料Cの調味料を混ぜ、2の上に乗せる。
  4. セイロで20分以上蒸す。