こどもの腹痛

 腹痛は小児時期によくある証候の1つ。 胃脘以下から臍の辺り、恥骨連合上縁までの部位に発生する疼痛のことです。

 

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  1. 寒邪侵入 : 風寒邪気、冷たいものの食べ過ぎなど ⇒ 寒邪が胃腸に侵入
  2. 乳食積滞 : 飲食停滞、暴飲暴食 ⇒ 気機を阻滞 ⇒ 伝化失調
  3. 熱結胃腸 : 積滞不化、内熱を生じる
  4. 臓腑虚冷 : 体質虚弱、臓腑機能の失調、病気 ⇒ 脾胃虚弱
  5. 気滞血瘀 : けが、手術後、慢性病気によるもの

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腹部中寒タイプ

【症状】
腹部の突然の激痛、発作的、寒気にあうと加重、腹鳴、温めるとよくなる
顔色が蒼白、四肢の冷え、のどが渇かない、または嘔吐、下痢、尿が澄んでいて排尿時間が長い、舌色が淡紅色、舌苔が白くて滑、脈が沈弦緊

【分析】

  1. 寒邪の侵入
  2. 冷たいもの、なまものの過食のため陰寒邪気によって陽気が損傷され、温める働きが低下した

【治療方法】
温中散寒、理気止痛

【方剤】
養臓湯(当帰、沈香、木香、肉桂、川芎、丁香)
良附丸(高良姜、香附子)

【食材】
紫蘇、生姜、白ねぎ、コエンドロ、シナモン、ジンジャーパウダー、花椒、米、もち米、鶏肉 

【メニュー】
生姜もち米粥(生姜、鶏の挽肉、もち米、紹興酒、塩)

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乳食停滞タイプ

【症状】
脘腹部の疼痛、膨満感、患部を触られるのを嫌がる、食欲なし、げっぷ、しゃっくり、吐き気、嘔吐後気分がよくなる、吐き物が酸臭、おなら、下痢または便秘、悪臭、排泄後腹痛が緩和
舌苔が厚くてじゅくじゅくしている、脈が沈滑

【分析】

  1. 暴飲暴食
  2. 飲食不節
  3. 脾胃虚弱による食滞胃脘 ⇒ 胃気上逆

【治療方法】
消食導滞、行気止痛

【方剤】
香砂平胃散(香附、蒼朮、陳皮、厚朴、砂仁、山楂子、神曲、麦芽、枳殻、芍薬、炙甘草)

【食材】
橘皮、らっきょう、大根、大麦、山楂子、なた豆、玫瑰花、ジャスミン、そば

【メニュー】
橘皮と山楂子のジュース(橘皮、山楂子、大麦、決明子)

不妊症②

077526

 

  1. 月経の4期と治療
      1. 月経期 : 陽 → 陰
      2. 低温期 : 陰の成長期
      3. 排卵期 : 陰 → 陽
      4. 高温期 : 陽の生長期

         

  2. 不妊症の周期療法
      1. 月経期 : 活血理気(巡らせる)
      2. 低温期 : 補腎陰 (補う)
      3. 排卵期 : 活血理気 (巡らせる)
      4. 高温期 : 補腎陽(補う)

         

  3. 腎虚の弁証
    腎精虚 : 女性の不妊、流産、男性の不育、耳鳴り、足腰無力、健忘 など
    治則 : 補腎填精 → 紫河車・阿膠・亀板

     

    腎陰虚 : 月経量少、のどの渇き、のぼせ、不眠、寝汗、不安、緊張、耳鳴り、便秘 など
    治則 : 滋補腎陰 → 亀板・くこの実・黄精・女貞子・旱蓮草

     

    腎陽虚 : 冷え性、精神不振、性欲低下、頻尿、足腰無力、浮腫み、軟便 など
    治則 : 温補腎陽 → 鹿角・冬虫夏草・肉蓯蓉

     

  4. 活血理気
      1. 活血 : 田七人参・紅花・薔薇花
      2. 理気 : 仏手・陳皮・麦芽

 

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金柑のスープ

気の巡りを良くしうつを解消し、肝が緊張する状態を緩和する「理気柔肝解鬱」により、
肝気鬱結の疲労の改善が期待できます

金柑のスープ

【材料(4人分)】
金柑 100g
トマト(中) 1個
卵 2個
水 3カップ
ごま油・塩・胡椒・香菜 各少々

【作り方】

  1. トマトを1cm角に切る。 金柑は千切りにする。 香菜を大きめのみじん切りにする。
  2. 卵をボウルに割り入れ、よくかき混ぜる。
  3. 分量の水が煮立ったら、トマトを入れ、塩・胡椒して卵を溶き入れる。
  4. 金柑・香菜・ごま油を入れて火を止め、蓋をして数分蒸らす。

【効能】
金柑:温辛甘/肝胃脾/理気解鬱
トマト:微寒甘酸/肝脾胃/健胃消食
卵:平甘/五臓/滋陰潤燥・益血安神
香菜:温辛/肺胃/消食下気

※ 金柑がない時にはみかんの皮を使います

1人分 132 Kcal : たんぱく質 19.7 g/脂質 3.4 g/Ca 30.0 mg/Nacl 1.0 g

 

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