寒い季節にお勧めのレシピ‼ 腎陽虚の冷えにも‼
海老は腎を温めながら補います。かぼちゃと長芋は気を補い消化機能を助けます。にんじんは食欲を回復させることができます。ねぎと唐辛子は身体を温めて寒さを発散させます。
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八宝茶（はっぽうちゃ）
大寒（だいかん）にお勧めのレシピ！
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