生姜紫蘇茶

辛温解表

【材料】
皮つき生姜　3g
大葉　1g
黒砂糖

【作り方】

1. 生姜と大葉はみじん切りにする。
2. 容器に材料を全部入れ、湯を注ぐ。　蓋をして5分間蒸らしてから温かいうちに飲む。

【効能】
生姜 ： 辛・微温／肺脾／発汗解表
大葉 ： 辛・温／肺脾／発汗解表