【分析】
情緒が抑制されたり、気の巡りが滞ると、血の流れが滞る。 気鬱体質と血瘀体質の症状が同時に現れる。
【症状】
神経質・敏感、イライラする、忘れっぽい、無表情、うつになりやすい、怒りっぽい、精神不安、ため息、目の周囲の色が黒い、胸がつかえる、肌の乾燥、あざが出やすい、しみがある、痛み、腫塊、小腹が硬満
女性の場合 ： 月経不順、月経前に乳房痛、月経痛、不妊症
舌が暗色、舌色紫暗・瘀点、舌苔薄白、脈弦・細・渋
【立法】
理気活血
【方剤】
- 四逆散（柴胡・芍薬・炙枳実・炙甘草）
- 生化湯（全当帰・川芎・桃仁・炮乾姜・炙甘草）
【食材】
そば・たまねぎ・らっきょう・なた豆・えんどう豆・蜜柑・オレンジ・ぶんたん・きんかん・茉莉花・玫瑰花・緑萼梅・青梗菜・甜菜・くわい・桃仁・酢・れんこん・空芯菜・なす・馬蘭頭・黒きくらげ・槐花・おから・ヨモギ
【中薬】
橘皮・青皮・枳実・枳殻・薤白・仏手・香櫞・茘枝核・柿蔕・木香・香附子・大腹皮・三七・艾葉・鶏血藤・川芎・鬱金・姜黄・莪朮・丹参・紅花・沢蘭・王不留行・桃仁・益母草・月季花・蘇木