薬膳 1day Ⅼesson 冷え症改善! 2019年12月12日(木)公開講座

薬膳ってどんなもの?ちょっとのぞいてみたいな!そんな方にぴったり☆
薬膳初心者向けに、理論と実践を両方学べる1回完結型の講座です。

毎月、その季節に起こりがちな身体の不調をテーマに、簡単にセルフケアできる方法を学びます。楽しく勉強しながら、皆さんと一緒に作って、薬膳ランチを召し上がっていただきます。

薬膳に興味はあるけれど、何から勉強したら良いかわからないというかたへ
まだ、お申込を受付けておりますので、ご興味のある方は是非、お問い合わせください!

薬膳 1day Ⅼesson 12月12日(木)10時~13時 
生姜が効かない冷えもある!?冷え症を改善しよう!
【 エビと生姜のごはん・スナップえんどうと干しエビの酸辣湯・レバーソテーの赤ワイン煮・薬膳茶 】