四喜餃子(四色餃子)

おめでたい席に★

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【材料(各8個分)】
生地
強力粉 90g
薄力粉 30g
熱湯 80ml

飾り用
卵黄 1本
塩・酒 少々
干ししいたけ 2枚
グリーンピース(冷凍) 20g
ロースハム 20g 
打ち粉 適量
クッキングペーパー 適量

つけだれ
醤油・練りがらし 各適量

あん
むきえび  80g
干ししいたけ 2枚
豚肩ロース肉 120g
豚背脂 30g
しょうが 2g
長ねぎ 4g
塩 小さじ1/2

A
砂糖 小さじ1/2
旨み調味料 小さじ1/4
片栗粉 小さじ1
醤油 大さじ1/2
胡椒 少々

B
ねぎ油 小さじ1
ごま油 小さじ1

【作り方】

生地を作る

  1. 強力粉、薄カ粉はふるっておく。
  2. ボウルに1を入れ、熱湯を一気に加え、へらで素早く混ぜる。
    粉と湯がある程度なじんだら台に移し、紛っぽさがなくなるまで練る。
    粗熟がとれたらラップに包んで、約30分間休ませる。

あんを作る

  1. えびは背わたをとり、塩、片栗粉各少々(分量外)を入れ、もみ洗いする。
    水できれいに洗い、ざるにあけ、水気を切る。
  2. 干ししいたけは水につけて戻す。
  3. えび、しいたけ、豚肉、背脂は粗みじん切りにする。
  4. しょうがと長ねぎはみじん切りにする。
  5. 豚肉をボールに入れ、塩を加えて粘りが出るまでよく練り混ぜる。
  6. 5にえび、しいたけ、背脂、しょうが、長ねぎ、Aを加えてよく混ぜる。
  7. Bを入れてよく混ぜ、しっとりとしたあんにする。
    パットに移し、ラップをして冷蔵庫で30分~1時間冷やす。
    2等分にし、さらにそれぞれ8等分にする。

飾りを用意する

  1. 卵黄は塩、酒を入れて混ぜる。 薄く油を塗った器に入れ、7~8分程度蒸す。
  2. 干ししいたけは水につけて戻す。 グリーンピースはさっとゆがく。
  3. すべての材料をみじん切りにする。 卵黄は2等分にする。

皮を作る

  1. 生地を軽く練り、打ち続をしながら棒状に伸ばし、1 6等分にする。
  2. 切り口を上下にして、手の平で押す。 めん捧で直径9cmに丸く伸ばす。

四色餃子を成型する

  1. 皮の中央にあんをのせる。 半分に折り、中央部分のみ合わせる。
    開いている左右の皮も、それぞれ中央に寄せて合わせ、4つの口を均等に作る。
  2. 隣あっている口を付けるように、4カ所の縁を指先で付け、形を整える。
  3. それぞれに、みじん切りにした飾りをのせる。

仕上げ

蒸し器にクッキングペーパーを敷き、四色餃子を並べ、強火で8~9分間蒸す。

☆四色ぎょうざの飾りは、パプリカ3種(赤・黄・オレンジ)とピーマン(緑)で代用できます。

 

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グリンピースのファルファッレ

FARFALLE AI PISELLI

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【材料(4人分)】
ファルファッレ 320g
グリンピース 400g(さや付き)
イタリアンパセリ 1パック
バジル 1パック
オリーヴオイル 80cc
バター 10g
パルミジャーノ 40g

胡椒

【作り方】

  1. たっぷりの湯に塩を入れ、沸騰したらパスタとグリンピースを一緒に茹でる。
  2. パセリとバジルをみじん切りにし、大きなボウルに入れ、オリーヴオイル、塩、胡椒少々を加えて混ぜておく。
  3. ゆで上がったパスタとグリンピースを2に入れ、バター10g、パルミジャーノ40gを加え和える。(ゆで汁は、カップ1くらい取り置き、パスタの加減を見て加える。)

【効能】
小麦 : 甘、涼/心肺腎/清熱除煩、養心安神、補益脾肺/躁鬱、消渇、下痢
グリーンピース(えんどう豆) : 甘、平/脾胃/健脾益気、健胃利湿、解毒利水、生津通乳/食欲不振、嘔吐、下痢、足がつる、水虫、吹き出物、外傷腫毒、のどが渇く、産後母乳の出が悪い

 

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柏餅

補中益気利湿

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【材料(10個分)】
中あん
小豆こしあん 200g

上新粉 120g
もち粉 45g
小麦粉 15g
片栗粉 15g
上南粉 7g
湯 190~200g

柏の葉 10枚

【作り方】

  1. ボウルに上新粉、もち粉、小麦粉、片栗粉、上南粉を入れて混ぜ合わせ湯を入れ混ぜる。
  2. 1を強火で15分蒸す。
  3. 蒸しあがったらボウルにとりまとめて布巾でこなす。
  4. 中あんを10等分にして丸め少し長く形をととのえておく。
  5. 3を10等分にして丸め、長小判型にのばしてあんをつつむ。
  6. 5を5分蒸して冷まし、柏の葉で包む。

【効能】
上新粉 : 平、甘/脾、胃/補中益気、健脾和胃
もち粉、上南粉 : 温、甘/脾、胃、肺/補中益気
小麦粉 : 涼、甘/心、脾、腎/清熱除煩、健脾止瀉
片栗粉(じゃがいも) : 平、甘/胃、大腸/補気健脾
こしあん(小豆) : 平、甘、酸/心、小腸/利尿除湿

【謂れ】
 柏餅は上新粉を主原料にして蒸してからついて、こなした、新粉餅の代表です。
男の子の節句には古来粽(ちまき)が用いられていましたが、江戸時代寛文年間の頃に、江戸を中心に端午の節句の菓子として定着しました。 現在では5月の味覚の主要な位置を占める和菓子です。 柏の葉は昔から食器代わりに使われていたので、餅を包むのはその名残でしょう。 こしあん、つぶあん、みそあんの柏餅があります。

 

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