4.肝脾不和タイプ
【症状】
腹痛・下痢・精神的に不安定なときに症状が悪化・胸脇や胃脘部の脹痛・ため息・緊張・げっぷ・食欲減退
舌色が紅色・脈が弦
【証侯分析】
情緒不安やストレスな ⇒ 肝気鬱結 ⇒ 木克脾土 ⇒ 脾胃の運化が失調 ⇒ 下痢
【立法】
抑肝扶脾
【食材】
大根・らっきょう・みかん・ゆず・オレンジ・えんどう豆
【中薬】
枳穀・青皮・陳皮・木香・香附子・草果・薄荷・大茴香
【方剤】
痛瀉要方
5.脾胃気虚タイプ
【症状】
慢性下痢・便に未消化のものが混じる・胃脘部の脹満感・食欲減退・疲れ・顔色が悪い
舌色が淡くて。舌苔が薄白色・脈が細くて弱い
【証侯分析】
脾胃気虚 ⇒ 運化機能が低下 ⇒ 下痢
悪化すると、さらに 陽虚 ⇒ 陰寒内盛
【立法】
温補脾胃
【食材】
補気 ： うるち米・山いも・じゃがいも・干し椎茸・栗・はちみつ・鶏肉・豚の胃袋（ガツ）・牛肉
温裏 ： らっきょう・玉ねぎ・ねぎ・にら・胡椒・唐辛子・山椒・黒砂糖・鱒・鯵・鮭
【中薬】
補気 ： 吉林人参・党参・山薬・黄耆・白朮・大棗・飴糖
温裏 ： 肉桂・乾姜・薤白・桂花・高良姜・丁香・大茴香
【方剤】
参苓白朮散
6.腎陽虚タイプ
【症状】
下痢・下痢の後すっきりする・四肢厥冷・全身の冷え・腰の冷えや疼痛やだるさ・顔色が悪い・夜明けに腸が鳴る・腹痛
舌苔が白い・脈が沈で細い または 沈遅で無力
【証侯分析】
腎の陽虚 ⇒ 陽気の温める働きがダウン ⇒ 陰寒内盛
【立法】
温腎健脾・固渋止瀉
【食材】
補気助陽 ： 山いも・栗・くるみ・羊肉・鶏肉・豚まめ・鰯・太刀魚・えび・なまこ
温裏固渋 ： にら・ざくろ・スターフルーツ・胡椒・鱒・鯵・鮭
【中薬】
補気助陽 ： 吉林人参・党参・山薬・黄耆・白朮・淫羊藿・莬絲子・杜仲・鹿角・肉蓯蓉
温裏固渋 ： 肉桂・乾姜・薤白・小茴香・丁香・蓮の実・芡実・烏梅・五味子・肉豆蔲
【方剤】
四神丸
