胃痛のための薬膳

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食生活の注意事項

1. 胃に激痛があるときは禁食。
2. 胃を保護することが大事★　食物繊維の少ないものがいいです。
   やわらかくて温かい粥がベスト‼
3. 生もの・冷たいものは禁忌。　脂っこいもの・塩辛いもの・辛いものは控えて。
4. 便通を保ちましょう。