菊花薄荷茶

辛涼解表

【材料】
菊花　6g
薄荷　2g
生甘草　3g

【作り方】

1. 土瓶に甘草と水を入れ、15分間煎じてから菊花・薄荷を加える。
   沸騰したら火を止めて、蓋をしたまま5分間蒸らす。
2. 茶葉を濾して飲む。　飲み終わったら茶葉に再び湯を注ぎ、飲む。

【効能】
菊花 ： 辛甘微苦・微寒／肝肺／疏風清熱
薄荷 ： 辛・涼／肝肺／疏風清熱