【分析】
津液・血・精の不足によって陰液が虚弱となり、血の量が減少するため、血の長れが遅くなる。 また陰虚によって熱が生じ、熱によって血を消耗することから、さらに血量が虧損して血流が滞る。
【症状】
性格はせっかち、痩せる、体格は中肉か痩せ、目の周囲の色が黒い、あざが出やすい、しみがある、肌の乾燥、熱感、のぼせ、暑がり、めまい、耳鳴り、冷たいものを好む、つばが少ない、のどの渇き、手足の裏が熱い、寝つきが悪い、大便乾燥、尿色が黄色、尿量が少ない
女性の場合 ： 月経不順、出血量が少ない、出血の色が赤い・固まりがある、月経痛、不妊症
舌が紅色・乾燥・瘀点、舌苔が少ない、脈弦・細・数・渋
【立法】
滋陰活血化瘀
【方剤】
- 増液湯（玄参・生地黄・麦門冬）
- 桃紅四物湯（当帰・赤芍薬・生地黄・桃仁・川芎・紅花）
【食材】
小松菜・アスパラガス・松の実・黒ごま・白ごま・鶏卵・ウズラの卵・豚肉・豚足・鴨肉・烏骨鶏・スッポン・アワビ・カキ・マテ貝・ムール貝・牛乳・白きくらげ・いちご・青梗菜・空芯菜・れんこん・なす・甜菜・くわい・槐花・黒きくらげ・酒・酢
【中薬】
麦門冬・百合・沙参・玉竹・黄精・枸杞子・女貞子・桑椹・石斛・亀板・鼈甲・丹参・三七・紅花・当帰・川芎・赤芍薬・牛膝・益母草・艾葉・桃仁・鬱金・姜黄・莪朮・月季花・凌霽花
緑茶は中国で生産量が一番多く、中国第一茶と称されていますが、その代表的なものが龍井茶（ロンジン茶）です。 杭州の西湖近辺の龍井村が龍井茶の産地です。
白毫銀針は、北宋の徽宗皇帝が愛用したお茶としても有名です。 中国茶の中で貴重だとされる白茶の中でも最も高貴な茶とされているからです。
【分析】
