不妊症②

077526

 

  1. 月経の4期と治療
      1. 月経期 : 陽 → 陰
      2. 低温期 : 陰の成長期
      3. 排卵期 : 陰 → 陽
      4. 高温期 : 陽の生長期

         

  2. 不妊症の周期療法
      1. 月経期 : 活血理気(巡らせる)
      2. 低温期 : 補腎陰 (補う)
      3. 排卵期 : 活血理気 (巡らせる)
      4. 高温期 : 補腎陽(補う)

         

  3. 腎虚の弁証
    腎精虚 : 女性の不妊、流産、男性の不育、耳鳴り、足腰無力、健忘 など
    治則 : 補腎填精 → 紫河車・阿膠・亀板

     

    腎陰虚 : 月経量少、のどの渇き、のぼせ、不眠、寝汗、不安、緊張、耳鳴り、便秘 など
    治則 : 滋補腎陰 → 亀板・くこの実・黄精・女貞子・旱蓮草

     

    腎陽虚 : 冷え性、精神不振、性欲低下、頻尿、足腰無力、浮腫み、軟便 など
    治則 : 温補腎陽 → 鹿角・冬虫夏草・肉蓯蓉

     

  4. 活血理気
      1. 活血 : 田七人参・紅花・薔薇花
      2. 理気 : 仏手・陳皮・麦芽

 

follow us in feedly

不妊症①

最近、悩んでいる方が多い不妊症。
中医学的な不妊症の見方をシリーズでご紹介します。

 

077526

 

 

  1. 不妊症とは
     特に病気のない健康な男女が妊娠を希望し、避妊をせず夫婦生活を営むと一定期間内に大多数の方が妊娠します。 しかし一定期間を過ぎても妊娠しない場合、自然に妊娠する可能性は低くなるため、不妊症と診断することが出来ます。

     

  2. 中医学の月経メカニズム
    腎気 ― 天癸(性ホルモン)
    心 ― 主神(精神・意識・思考を司る)
    肝 ― 疏泄(流れをスムーズにする)
    脾 ― 気血(気血生成の源)
    胞宮(子宮)

     

  3. 妊娠成立に必要な条件
    腎気盛天癸至 : 腎気が盛んになって天癸に至る
    任脈通 : 任脈が通じる
    衝脈盈 : 衝脈が満ちる
    両精相傳 : 精子と卵子が出会う

______。o*★*o。_____

婦人の特徴

  1. 女性の生理活動の特徴
    月経、帯下、妊娠、出産、育児

     

  2. 女性の生理基礎
    臓腑 : 腎、肝、脾
    経絡 : 衝脈、任脈
    気血
    天癸
    ※ 2に関しては、こちらを参照 →

     

  3. 女性の病理
      1. 病気の原因
        外からの邪気 : 寒邪・熱邪・湿邪
        七情 : 「怒」、「思」、「恐」の感情
        生活 : 過度な性生活、過労、飲食の不節 など
        体質 : 臓腑の強弱

         

      2. 病気のきっかけ
        ――臓腑機能失調      ――気血失調

         

  4. 治療の原則

      1. 補腎(補腎気、補腎陰、補腎陽)
        紫河車・亀板・鹿角・くこの実・黒ごま・松の実・くるみ など

         

      2. 補脾(健脾益気、健脾利湿、健脾補血など)
        長芋・栗・かぼちゃ・なつめ・にんじん・はちみつ など

         

      3. 疏肝(滋補肝血、疏肝解鬱、瀉肝火、清湿熱)
        薔薇・陳皮・ジャスミン・仏手・みかんなど

         

      4. 調気血(益気養血、活血理気)
        紅花・当帰・黒きくらげ・なす・ピーナッツ・いか など

 

follow us in feedly

珍珠粉と白きくらげのデザート

肺を潤し肌に営養をつける「滋陰潤肺」により、肌色をきれいにし、
皮膚の乾燥・つやのない毛髪・しわなどにお勧めです

珍珠粉と銀耳のデザート

【材料(4人分)】
珍珠粉 3g
白きくらげ 5g
蓮の実 9g
なつめ 8個
百合根 1/2個
氷砂糖 20g

【作り方】

  1. 白きくらげ・なつめは水で戻しておく。 百合根はほぐして、汚れたところを取り、水に浸しておく。
  2. 鍋に水5カップ、白きくらげを入れて煮立ってからなつめ、蓮の実を入れ、弱火で白きくらげと蓮の実が柔らかくなるまで煮る。
  3. 百合根・氷砂糖を入れて数分煮て冷ます。
  4. 3を器に盛りつけ、珍珠粉を加える。

【効能】
珍珠粉 : 寒甘鹹/心肝/収斂生肌美肌
白きくらげ : 平甘淡/肺胃腎/滋陰潤肺・養胃生津
蓮の実 : 平甘渋/脾腎心/補脾益腎堅精
なつめ : 温甘/脾胃/補中益気・養血安神
百合根 : 微寒甘微苦/肺心/潤肺止咳・清心安神

1人分 75 Kcal : たんぱく質 2.1 g/脂質 0.2 g/Ca 16.0 mg/Nacl 0.0 g

 

follow us in feedly