酸辣湯麺

酸辣風味のスープそば

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【材料(4人分)】

豚肉 80g
シイタケ 大2枚
冬筍 30g
エリンギ 30g
浅月 少々
生麺 2玉
卵 2個

〈下味〉
塩 少々
酒 少々
胡椒 少々
水溶き片栗粉 少々

〈調味料〉
酒 大さじ1
塩 小さじ1
醤油 大さじ3
旨み調味料 少々
胡椒 適量
酢 大さじ1と2/3
スープ 1,100cc
水溶き片栗粉 大さじ5
胡麻油 小さじ1/2
辣油 小さじ1

【作り方】

  1. 冬筍、エリンギ、シイタケはそれぞれ糸切りにし、浅月はみじん切り(小口切り)にします。
  2. 豚肉を糸切りにし、下味を付けておきます。
  3. 2の豚肉をボイルして、鍋にスープを入れ、1を入れ、調味料を加え、水溶き片栗粉を入れ、溶き卵を加えます。
  4. 別の鍋にお湯をたっぷり沸かし、麺を茹でます。
  5. 器に4の麺を入れ、3をかけ、1の浅月を上にのせます。

あんまん

清熱除湿

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【材料(12個分)】
中あん
小豆こしあん 360g
すりごま 大さじ3
ごま油 小さじ2
小麦粉 200g
ベーキングパウダー 小さじ2
ラード 小さじ2

砂糖 大さじ2
塩 小さじ1/2
水 120g

【作り方】

  1. 小麦粉、ベーキングパウダー、ラードを混ぜ合わせる。
  2. 砂糖、塩、水を混ぜて1に加え、ひとまとめにして艶が出るまでこねて、少しやすませる。
  3. あんにすりごまとごま油をまぜて12等分にしてまるめる。
  4. 2の生地を12等分にして包あんする。
  5. 強火の蒸し器で12分むす。

【効能】
小麦粉 : 涼、甘/心脾腎/清熱除煩、補益脾胃
小豆 : 平、甘酸/心小腸/利尿除湿、解毒排膿
ごま : 平、甘/肝腎/滋補肝腎、養血益精

【解説】
膨剤を使用してつくります。
短時間で出来上がるので、急に思い立っても食べることができます。

馬拉糕(マーラーカオ)

清熱滋陰潤燥

マーラーカオ

【18cmセルクル1台分】
小麦粉 120g
三温糖 80g
卵 3個
卵黄 1個
コンデンスミルク 30g
重層 1g
ベーキングパウダー 4g
水 小さじ1
サラダ油 30g
醤油 小さじ1

【作り方】

  1. 小麦粉と三温糖を合わせてふるいボウルに入れる。
  2. 卵、卵黄、コンデンスミルクをよく混ぜ合わせる。
  3. 1に2を少しずつ入れながらホイッパーで混ぜ、なめらかにして20分位休ませる。
  4. 重層とベーキングパウダーに水を入れて混ぜ3に加える。
  5. サラダ油、醤油を4に入れて全体に均一になるように混ぜる。
  6. セルクルに紙を敷いて蒸し器において5を流し入れる。
  7. 蒸気の上がった蒸し器で20分蒸す。

 

応用

  • ドライフルーツやナッツ類などをきざんでのせて蒸してもよい。
  • 1個ずつ小さい型で蒸してもよい。

【効能】
小麦粉 : 涼、甘/心脾腎/清熱除煩、養心安神、補益脾胃
卵 : 平、甘/肺心脾肝腎/滋陰潤燥

【解説】
いろいろな蒸しカステラがありますが、馬拉糕 : マーラーカオ、マーライコーという 中華の代表的なふっくら、しっとりした食感のお菓子です。  マレーシア人の小麦色の肌のようなお菓子という意味だそうです。
卵をたっぷり使用していますので黄色を連想しますが、伝統的製法によって蒸されて いるあいだにやや褐色がかった小麦色の肌のように仕上がります。