めまい

______。o*★*o。_____

薬膳処方

作用 食材 中薬
清肝瀉火 あわ・小麦・大麦・じゅんさい・ゴーヤ・
マコモ・トマト・緑茶・わかめ・しじみ
決明子・菊花・薄荷・山梔子・生地黄・
牡丹皮・地骨皮・車前子
理気活血 そば・なた豆・えんどう豆・大根・玉ねぎ・
らっきょう・みかん・酢・酒
陳皮・青皮・枳穀・枳実・厚朴・川芎・
鬱金・姜黄・丹参・三七・紅花・桂枝
補気養血 山いも・いんげん・にんじん・ほうれん草・
しいたけ・栗・ぶどう・はちみつ・鶏肉・
牛肉・いか・たこ
吉林人参・党参・黄耆・白朮・大棗・
炙甘草・当帰・白芍・阿膠
補腎益精 白きくらげ・黒ごま・卵・うこっけい・鴨肉・
豚肉・あわび・ほたて
枸杞子・石斛・黄精・女貞子・桑椹
健脾祛湿 はと麦・とうもろこし・大豆・あずき・鯉・鮒・
鱧・白魚
茯苓・冬瓜皮・玉米鬚・車前子・葫芦・通草
滋陰潜陽 小松菜・アスパラガス・卵・鴨肉・豚肉・
あわび・牡蠣・ほたて
黄精・麦門冬・百合・玉竹・枸杞子・
女貞子・亀板・決明子・釣藤鈎・
真珠粉・石決明・牡蛎・天麻・全蝎・
地竜

 

follow us in feedly